Среда, 22.11.2017, 11:52
Реформы и новости
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Город в котором я живу
Литературная страничка
Страничка занимательной истории
Этот день в истории.
Дизайн, уют, комфорт
Наш дом
Медицина и здоровье
Быть красивой.
Страничка психолога
Advertising
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Мини-чат
живопись новости культуры общество бокс визитка визитки визитница коробочка упаковка Skype для скайп к ПК? наушники новые. не дорогие с микрофон цветы атлантида Загадочные места Загадочные места планеты Загадочные явления брс промышленность соединения трубы Фото цветы 3 и 4 сим карты Wi-Fi Дешевые китайские телефоны копии телефонов Телефоны на 2 телефоны с ТВ черепиця Системные требования WoT горы Затерянный мир пустыня роза Дети бедуинов Египет Синай бедуины отели Фото киев лилии контраст подсолнух желтые лилии фото цветов ирис ирисы впечатления льготы пенсионная реформа Актёры кино пейзаж фото Эдуарда Джафарова зима Постановление КМУ малообеспеченные Право социальная пенсия начисление Размер социальной пенсии социальная помощь МСЭК порядок назначения расчет пенсии высшее образование кризис деньги прогноз новости Брега Ливия грузия журналисты политики продовольствие цены россия США Война протесты Україна Украина Политика Армия майдан новости Украины экономика ЕС Брикс международная политика гражданская война криминал мир нато Происшествия
Форма входа
Главная » Файлы » Галерея 22 » Быть красивой.

Диета и вода.
15.07.2011, 01:53
К диетам прибегают в двух случаях: с целью поправить здоровье при том или ином заболевании (лечебные диеты) и с целью избавиться от ненавистных лишних килограммов. Медициной давно доказано, что недостаточное употребление воды в «чистом виде» приводит к ряду заболеваний, замедляет выздоровление, отражается на внешнем виде. В «противовес» любой из вас скажет, что он много употребляет жидкости. Но речь идет не о потребленной жидкости в виде супов, чаев и других напитков, речь идет об обычной чистой воде.   Запомните, кипяченая вода и чистая вода -  это не одно и тоже.

Кипяченая вода – это мертвая вода, имеющая одиночные разрозненные молекулы.

Итак, выбирая ту или иную диету, мы всегда обращаем внимание  на то, что в них рекомендуется употреблять не менее 2 литров чистой воды.  Нам кажется, что это достаточно много. Естественно, возникает вопрос, почему, когда сидишь на диете, нужно пить много воды и можно ли проигнорировать данную рекомендацию.

            Жидкость в той или иной форме, которая поступает в организм во время спартанских условий диеты, несомненно, оказывает влияние  на все процессы, происходящие в это время внутри вас. И как не странно, она может способствовать как похудению, так и служить препятствием к нему. Но если грамотно обеспечить организм необходимым количеством жидкости, это ему здорово поможет очиститься. А прием морсов и свежевыжатых соков приятно отразится на внешности, так как восполнит потерю витаминов и минералов во время диеты.  Если почки и сердце здоровы, то принятие большего количества воды, то есть превышение рекомендованных двух литров , пойдет на пользу. Для питья необходимо использовать бутилированную воду, ключевую, колодезную и даже водопроводную, если она в вашем регионе разрешена к применению без кипячения и не содержит тяжелых  металлов, солей. Водопроводная вода  всегда имеет ту или иную степень хлорирования, поэтому ее необходимо отстаивать. А  после отстаивания  осторожно слить воду, оставляя третью часть в емкости – ее необходимо вылить в раковину. При пользовании водопроводной водой отказ от фильтров – настоящее  преступление против собственного здоровья. Не применяйте для питья и дистиллированную воду, так как она способна вымывать  необходимые минеральные соли из организма в опасном количестве. Плохая вода не способна вымывать шлаки и ее употребление  приводит к тому, что организм медленно, но верно превращается в сточную канаву.

            Итак,  известие   о том, что вода отлично  растворяет и вымывает шлаки вас не особо убедило, и стимул  потреблять воду в больших количествах не вырос ?  Тогда, думается, в состояние боевой готовности любую из вас приведет известие о том, что сидя на диете «всухую», вы приобретете новые морщины, а также значительно углубите уже существующие. Но самое страшное в том, что нехватка воды может спровоцировать серьезные заболевания, как то: артрит, проблемы с пищеварением, болезни почек,  печени, снижение памяти и другие.

Сейчас, давайте поразмышляем о красоте, ведь чаще всего  к диете  прибегают для улучшения внешности. Вспомним строение кожи из курса анатомии. Эпидермис, один из слоев кожи, он содержит белковые соединения -  коллагены. Коллаген представляет собой волокно, являющееся  природным полимером. Только вода придает ему возможность набухать и подтягивать кожу, противодействовать появлению морщин. Не зря косметологи в кремы добавляют липосомы ( вода в жировой капсуле), воздействующие на коллагены. Но этим способом увлажняют кожу снаружи, а вот потребление воды внутрь действует по той же схеме, что и липосомы.  Причем  на первом этапе вода  закрепит  и  усилит  иммунитет, а затем, дойдя до эпидермиса,  снабдит влагой коллагены. А набухшие коллагены – это долгожданная красота и молодость.  Таким образом, обычная  чистая вода делает кожу молодой, подтянутой и красивой.

http://www.wmroze.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=128&Itemid=45

Категория: Быть красивой. | Добавил: jofff
Просмотров: 582 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
В центре внимания

О пенсионной реформе в Украине. Новости и статьи.

Advertising
Поиск
Архив записей
Copyright MyCorp © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz
Рейтинг@Mail.ru